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Nós amamos ser esmagado com menos de 20 libras enquanto nos afastamos para a terra dos sonhos; descansar no sofá com um roupão pesado; ou para ser comprimido em uma meia do tamanho do corpo (mais sobre isso mais tarde). O toque libera oxitocina em seu cérebro. Este hormônio contribui para o nosso bem-estar geral e nossa capacidade de lidar com estresse. É uma das razões pelas quais envolvemos os recém-nascidos. Acalma nossos ossos cheios de ansiedade.
Mas nem sempre temos alguém para nos apertar. Cobertores pesados usam pressão para simular a sensação de ser gentilmente segurado. É semelhante ao máquina de abraçoinventado por Templo Grandin, que u.s. pressão para acalmar aqueles no espectro do autismo que não gostam do toque físico dos outros. Se você tem um distúrbio emocional, não há muitas pesquisas apoiadas pela ciência sobre isso, então você deve consultar seu médico. Mas minha colega Jaina Grey e ecu sofremos de transtornos de ansiedade, e esses cobertores e roupões têm sido de grande ajuda.
Testamos vários; aqui estão os melhores. Não deixe de conferir nosso outros guiasincluindo nosso resumo de produtos para ajudar as pessoas a dormira Melhores máquinas de some as Melhores despertadores para o nascer do sol.
Atualizado em março de 2022: adicionamos cobertores de Bearaby, Brooklinen, Thera e YNM, além do manto de Thera. Também adicionamos informações sobre a política de devolução de cada empresa e adicionamos mais conselhos à seção Antes de comprar.
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